3, 2, 1, Partez

J’ai été peu présente ici mais pour une bonne raison, ces dernières semaines ont été le sprint final de mon projet d’entrepreneuriat.Il a fallu monter des meubles, suivre le chantier à fond pour qu’ils tiennent les délais, faire tous les achats, les recrutements, … Autant vous dire que depuis 1 mois je vis dans un vase clos, une bulle de stress. j’ai tout arrêté. l’écriture, le dessin, le yoga… Mais ca y est, après 3 ans de travail, d’administration, d’émotions, de découragements, de stress, d’adrénaline j’y suis. La PMI a confirmé notre agrément. Ma première crèche ouvrira ses portes lundi 21 septembre

A l’annonce il y a eu une montée euphorique, d’adrenaline, de soulagement, de satisfaction. J’ai pas fait tout cela pour rien ! un petit coup d’oeil dans le rétro pour voir le travail accompli. Et de ce dire que j’ai fait le bon choix.

Puis il y a la redescente. Se remettre au travail mais surtout là alors que j’écris un gros coup de fatigue. Mon corps me fait mal, mon dos réclame de l’exercice (3 semaines sans yoga c’est dur), ma tête du sommeil.

Mais le sprint continue. J’enchaine avec la 2ème qui a une ouverture prévue à 15j d’intervalle.

Je reviendrais vous parler de ce projet, de ce que j’ai appris sur moi et sur les autres.

Le rdv du mercredi #créativité

Je vais essayer de reprendre les RDV du mercredi pour vous montrer dessins et collages. Et je vous rappelle sur les dessins sur vous accrochez sur un, adressez moi un message et je vous l’envoie par la poste volontiers. Je l’ai déjà fait plusieurs fois. 🙂

On se connecte à la lune ? !

Ahh la lune cet astre mystérieux, celle qui déclenche les transformations en loup garou, attire les vampires, provoque des cauchemars, génère les marées et fait pousser les tomates, qui blanchit le linge… La lune et le cycle féminin dont on entend beaucoup parler en ce moment, la lune et les chamans, …Légendes ou faits scientifiques ? je ne sais pas et je vous renvoie vers cet article très bien fait qui balaye les croyances. bref tant de chose autour de cet astre qui fait partie de notre vie sans qu’on y prête tellement attention.

Toujours est il que après avoir tourné des mois autour des oracles avant de franchir le pas, je tourne beaucoup autour de la lune. je lis des blogs, des publications instagram et je m’interroge sur comment me « connecter » à l’énergie lunaire. J’ai ainsi découvert que nous avions un signe lunaire 🙂 et qui est, mis en corrélation avec votre signe solaire, assez complémentaire. et fait de vous une personne complète.

Alors je ne vais pas vous faire un énième article sur la lune et ces cycles. Il y en a des très bien sur internet. je vais plutôt vous raconter comment j’essaye moi de me connecter.

La première chose si j’ai bien compris c’est donc de comprendre les 4 cycles de la lune et de les identifier dans son calendrier. Personnellement pour commencer j’ai décidé de m’accrocher au cycle qui me semblait le plus facile à savoir la pleine lune. Et donc, une fois n’est pas coutume. Si vous êtes régulier vous savez que j’aime les rituels 🙂 j’ai mis en place un « rituel ». Je ne sais pas si je peux déjà l’appeler rituel car pour l’instant je ne l’ai fait que 2 fois. mais…

Et donc quand je sais qu’il y a une pleine lune je lui dédie ma soirée. Et dans l’ordre :

  • je me renseigne sur ces spécificités, son énergie, le signe … Merci Internet
  • je prends un temps pour créer (dessiner, coller, …)
  • je fais le bilan du cycle qui vient de passer ce que je retiens, ce que je laisse passer, …
  • je fais un tirage avec mon oracle. Avec donc 4 cartes, un tirage que j’ai trouvé sur le blog Arcane Mirror et que j’apprécie.
  • puis je termine par de l’écriture sur le cycle à venir et mes intentions.

J’ai fait ça pour la pleine du du 17 août et du 2 septembre et je dois dire que je suis assez bluffée par la cohésion entre les intentions, ce que j’ai vécu entre le 17 août et le 2 septembre, la pertinence des messages des cartes, … Un nouveau monde s’ouvre à moi.

Et vous la lune ça vous parle ? Vous vous connectez ou pas ? Des conseils pour se connecter aux autres phases ?

#Lectures Récap des lectures d’été

J’ai commencé l’été avec ce superbe livre dont je vous avais parlé : Là où chantent les écrevisses. Tous les gens à qui je l’ai conseillé on adoré ! Alors foncez !

Changement de style avec Lisa Gardner, Lumière noire. J’adore cette autrice et une fois de plus je n’ai pas été déçue. Elle a un style efficace, qui fait monter la tension mais sans trop de fioritures. Le pitch : « les victimes font ce qu’elles ont à faire pour survivre » – avec tous les dommages collatéraux (peur, culpabilité, syndrome de Stockholm)…
C’est stressant, glauque, certaines descriptions font froid dans le dos et pourtant j’ai dévoré ce thriller,

472 jours : c’est le temps qu’a passé Flora aux mains de son bourreau. 472 jours plongée dans un abîme de ténèbres, à n’espérer qu’une chose : survivre.

Sortie miraculeusement de cette épreuve, elle cherche depuis à retrouver une existence normale. Pourtant, les murs de sa chambre sont tapissés de photos de filles disparues.
Quand, à la recherche de l’une d’elles, Flora se fait de nouveau kidnapper, le commandant D.D. Warren comprend qu’un prédateur court les rues de Boston, qui s’assurera cette fois que Flora ne revoie jamais la lumière…

Puis j’ai enchainé avec un livre de Madeline Miller sur Circé. Un joli voyage auprès de cette figure de la mythologie même si j’ai eu du mal à y entrer. On la découvre fille, mère, amante, femme. Nymphe, Déesse, Magicienne, Sorcière, Femme effacée, puis victime, puis forte et élégante qui va prendre son destin en main. On y croise Télémaque, Hermès, Athéna ou Ulysse. Madeline Miller modernise la mythologie, la rend accessible aussi peut être. Elle en fait un sujet d’un roman des temps modernes, un roman d’aventures, de passions, de culture aussi un peu quand comme moi on n’y connait rien en mythologie grecque (les cours de 6ème sont loin)

Je ne pourrai pas supporter ce monde un instant de plus.

Alors fabriques-en un autre, mon enfant.

Et en toile de fond les 4 sagesses du Yoga de Stéphane Ayrault. Une vision intéressante du Yoga qui va au delà des postures. Une vision globale un peu comme les 4 accords Toltèques. Des contes, des exercices. Ce que j’ai apprécié c’est le côté pragmatique, ancré dans le réel du livre. En effet parfois on lit des livres de théorie ou de développement personnel qui nous semble déconnecté de la réalité. Il y a toute une philosophie de vie que je recommande même au non-pratiquants de yoga.

A vos ciseaux, colle, prêts, partez !

Aujourd’hui je veux vous parler collage intuitif. En effet avec mon journal créatif j’ai découvert le collage et j’essaye de m’exprimer avec cela. Le collage intuitif permet de se créer un langage personnel. Le principe étant que nos flux de pensées se reconnaissent dans les images ou les mots choisis et viennent se libérer d’une façon ou d’une autre. Une fois le collage terminé, notre esprit n’a d’autres choix que de tenir compte de ces flux, et de s’adapter.

Comment je fais ? (ma méthode développée de façon intuitive)

  1. Feuilleter et rassembler. Cette première étape me prend 5 minutes maximum pour ne pas trop intellectualiser la chose. Je feuillette mes magazines rapidement, sans intention ni arrière pensée et dès qu’une image ou un mot m’attire je déchire la page, l’image, le mot. Je déchire à la main, pas de ciseaux encore (cela active une autre partie du cerveau). Au bout de ces 5 minutes j’ai en général une pile de pages. Je mets tout le reste de côté
  2. Trier. Je reviens donc à ma pile pendant encore environ 5 minutes voire moins. Je sors mes ciseaux. Et je découpe. je fais aussi de plus en plus avec mes mains pour le côté tactile et ludique. Je mets de côté les images prioritaires pour moi à ce moment. Je garde le reste au cas où. Mais je trie ce qui m’interpelle, sans me demander pourquoi.
  3. Assembler, coller. Je commence à placer mes images et mots sur ma page. Je ne réfléchis pas « trop ». Je ne travaille pas l’esthétique plus que cela. Je laisse mes doigts regrouper, placer, automatiquement je dirais. Dès que je commence à « réfléchir » à l’esthétique c’est que ce n’est plus intuitif. Puis je colle ! Je travaille sur du A5 donc cela ne me prend pas plus de 10 minutes.

    Donc en 20 minutes top chrono, j’ai collé, j’ai créé. En fonction de mon temps et de mon envie je vais ensuite me poser pour donner un sens et prendre du recul.
  4. Passer du temps avec sa création. Commence alors un tête à tête. Y-a-t-il des choses qui se recoupent ? des formes ? des couleurs ? Y-a-t-il un message qui ressort ? Comment votre collage vous parle ? C’est l’occasion pour moi en général d’écrire. et donc de passer à un 2ème exercice pour prendre du recul.

Voilà à vous d’essayer maintenant ! Vous verrez cela a un effet relaxant énorme et des messages ressortent parfois.

Des vacances différentes, ces leçons que j’ai apprises.

Il y a quelques semaines je vous parlais de la charge mentale des vacances ! et surtout de comment je voulais m’en libérer. Alors que j’ai repris le chemin du bureau je voulais revenir sur ces vacances différentes ! et sur les leçons que j’ai apprises et que je vais essayer de retenir !

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Quel semestre « bizarre » !

J’aime de temps en temps dresser le bilan, je le fais régulièrement, je le fais en fin d’année ou début d’année et j’aime aussi le faire à la fin de chaque semestre ou période phare. J’aime regarder en arrière rapidement, sans nostalgie, sans regrets, mais surtout pour voir aussi comment « aménager » le chemin de l’avenir.

Et le moins que je puisse dire est que ce 1er semestre 2020 a été un peu « bizarre », mais dans le bon sens du termes. Pour la première fois depuis longtemps je me sens bien ! Alignée !

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Journal créatif, J + 3 mois

Début juin je faisais ici le bilan de mon 1er mois avec mon journal créatif. Depuis j’ai rempli un nouveau carnet (plus épais celui – ci ) et il sera le « seul » outil créatif (ou presque) que j’embarque avec moi dans ma valise. Cet outil me permet « d’orienter » mon existence dans la bonne direction ou en tout cas m’offre un temps de disponibilité à moi même. sans logique de productivité. C’est un peu mon espace de résonance intérieur.

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#couture 2 robes estivales dernière minute

Je pensais en avoir terminé avec ma garde robe été, mais c’était sans compter sur des coups de coeur tissus. En effet je suis passée faire les soldes dans une boutique (Bretagne tissus à Chantepie) en vue de m’inspirer pour la saison à venir. Et je suis repartie avec 4 coupons… 2 pour des projets de l’automne, on en reparlera et 2 auxquels je n’ai pas résisté 🙂

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